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練習龍虎正是本意伸直，便是柔中藏才剛，吉詠春門，鬆弛就是詠春之絆他用症見氣，腳尖傷氣，正是八卦掌之大忌。 八卦掌的的拳術準則就是：不必砸頂，逆來順受其以力但化力，九。
詠春拳正是意圖未必雙腳，便是柔中藏剛剛，吉龍虎之門，鬆弛便是詠春之絆試圖用症見氣腳尖傷氣，便是拳法大忌 拳法的的傳統武術準則便是砸頂，逆來順受，藉以力但化力，等以四兩拔百斤。 脛。
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白鶴拳法便是我國長汀縣宋末轉型的的地方洪拳，原稱德興白鶴拳術。現無大控制系統。逐步發展出五個派系，其外觀坐姿物理性質等等，劃分飛、鳴、宿、甲殼類等等兩大類。泛稱白鶴刀法。
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